Elke ochtend een half uurtje bewegen

Nathalie HVR

Nathalie of andere medewerkers geeft het bewegingshalfuurtje

Bewegen is goed voor elk, ieder op zijn eigen manier gaan we na de koffie en thee een half uurtje bewegen.
Door een combinatie van Stoelyoga en andere bewegingen worden alle spieren in het lichaam weer soepel gemaakt.

Meestal zijn de bewegingen onder begeleiding van passende muziek en zitten we in een kring. Het half uur bewegen wordt verzorgd door één van onze professionele begeleiders.

Meedoen als inloopbezoeker?

Kom je eerst meedoen met opstart van de ochtend met koffie en thee, daarna beginnen we met het bewegingshalfuurtje. De kosten zijn inclusief koffie, thee of fris €2,50.
Aanmelden is niet nodig.

You may also like...

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *